小朋友，起床咯！
伸懒腰，伸双脚；
摆摆颈，摇摇头。
一起到游乐场去！
一二三，向左弯；
四五六，向右摆。
七八九，向前伸；
向后招手摇屁股。
挺直身，向下压，
一二三四压几下；
躺下来，挺直腰，
向太阳公公说早。
热好身，向前跑。
蝴蝶美丽不要放！
花儿朵朵向太阳，
翩翩起舞好美丽。
拿起绳，跳一跳；
哎呀气喘不得了！
猴子灵活爬树好，
我要像它样样行！
跑得远，别跌到，
送去医院可不妙。
要玩也要顾朋友，
一起运动好愉快。
天气热，好累了，
快点回家免生病。
运动完了精神爽，
出一身汗不歇气！
吴蕙月，23/12/2013， 4.30pm
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